한눈에 보는 여름 제철음식 모음

낮에는 ‘장마’, 밤에는 ‘열대야’가 이어지는 묘한 날씨입니다. 무더위와 열대야를 이겨내고 건강과 활기를 찾으려면 어떻게 해야 할까요. 비타민과 미네랄이 풍부한 제철 음식으로 영양을 보충하고 열대야와 피로를 날려 보내야 합니다.

그래서 오늘은 7월과 8월 여름 제철음식을 한눈에 보기 좋게 모아봤습니다. 신선한 것 고르는 법도 간단히 설명되어 있으니, 주부님들은 마트에서 장보기 할 때 도움이 되길 바랍니다.^^

7월, 8월 제철음식

여름 제철음식