발냄새 없애는 방법 4가지
- 건강.음식
- 2016. 6. 20.
신발을 벗으면 사무실과 집 안에 퍼지는 발냄새 때문에 고민인 사람이 적지 않다. 이렇게 발냄새가 나는 이유는, 무좀이 있거나, 발에서 난 땀이 세균과 함께 각질층을 분해하면서 악취가 나는 화학물질인 ‘이소 발레릭산’을 만들기 때문이다. 오늘은 건강하고 뽀득거리는 발을 만들기 위해 발냄새 없애는 방법 4가지를 소개한다.
발냄새 없애는 방법 4가지
1. 양말
발에 땀이 많다면, 발 땀 억제를 위해 습기를 가두는 효과를 가진 나일론 재질로 된 양말을 피하자. 기본적으로 발냄새가 심해서 고민이라면 발이 호흡할 수 있게 면양말을 신어주면 도움이 된다.
2. 소금물
소금은 피부에서 습기를 제거해 발에 붙은 세균의 수를 감소시킨다. 발냄새로 속상하다면, 소금을 섞은 따뜻한 물에 발 전체를 담그고 20분 정도 족욕 하자. 2주 동안 실시해주면 발냄새 없애기에 좋다.
3. 식초물
세숫대야에 물을 담아 식초를 3방울 첨가해 30분 정도 발을 담가 족욕 하자. 이렇게 매일 일주일 정도 실행해주면 발냄새 제거에 효과적이다. 단 식초의 농도가 높다면 피부화상을 입을 수 있으니 주의! 충분히 희석해야 한다.
4. 홍차물
홍차에 든 산성 성분이 땀이 나는 모공을 막아주고 분비되는 땀의 양을 줄여준다. 라면냄비 분량의 물에 홍차 티백 2개를 넣고 15분 정도 끓인다. 홍차 우린 물을 찬물과 혼합해 30분 정도 발을 담그고 있으면 발냄새 없애기에 효과적이다.
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